Alla kan yoga! Oavsett din ålder och fysik, tidigare erfarenhet och smidighet. Du kommer precis som du är. Vi har kurser för olika åldrar, nivåer och för olika skeden i livet. Välj bland vårt kursutbud.
Vi erbjuder GRATIS prova på pass i början av varje termin
Hoppar du in mitt i terminen får du prova på ett pass. Vill du fortsätta på kursen så betalar du för det första tillfället du provade, bestämmer du dig för att inte gå på yogakursen får du passet gratis.
Vill du ha tips på vilken yogakurs du ska välja? kontakta oss.
Du är varmt välkommen!
• Är du varannan vecka förälder, jobbar oregelbundna tider eller har ett liv som gör att du inte kan gå på en yogakurs kontinuerligt? Kontakta oss så ser vi på en lösning!
• De kursavgifter som anges är inklusive moms för dig som privatperson.
Ska avgiften faktureras till momspliktig Juridisk person så är alla belopp angivna exklusive moms.
Vad är kundaliniyoga?
Kundaliniyoga är en ursprunglig form av yoga. Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan kallas ofta vardagsyoga eftersom den bygger på enkla ”verktyg” som ska hjälpa dig att snabbt få kropp och själ i balans.
Det är en dynamisk form av yoga där vi använder oss av rörelser, ställningar, andning, mantran, avslappning och meditationer. Alla yogapass har ett bestämt syfte. Det finns exempelvis yogapass för att stärka ryggen, förbättra immunförsvaret eller för att balansera olika känslor. Kundaliniyoga stärker och bygger upp kroppen, släpper spänningar och hjälper dig att bli mer närvarande i vardagen. Det är en enkel teknik för att hantera vardagens påfrestningar och få ett liv fyllt med kraft, energi, balans och glädje.
Har du frågor?
Tveka inte att hora av er, skicka e-post till info@omegahalsan.se