Kundaliniyoga 

 

Kursen passar alla, nybörjare som erfarna.

​I denna kurs erbjuder vi ljuvliga yogapass som passar alla. Du bjuds på yogapass som är välgörande för ryggen, axlar och nacke. Yogapass för flöde och för att få mjuka upp rörligheten i kroppen. Vissa yogapass är lite mjukare medan andra yogapass kommer sätta ordentlig fart på cirkulationen i kroppen och boosta kroppens immunförsvar. Det blir alltså en härlig blandning av upplevelser på mattan!

Den mentala biten är med hela tiden genom medveten  andning, mantran och närvaro.

  

Start – Onsdag den 16 september 2020  

Tid – 19.00 – 20.15

Antal gånger -8 

Kostnad – 1360 kr  

Plats – Omegahälsan yogacenter 

 Lärare – Birgitta Nilsen

 

 

 

Har du frågor?

Tveka inte att höra av dig, skicka e-post till info@omegahalsan.se

Anmälan

Jag vill ha information och erbjudande om kommande kurser via email