Kundaliniyoga-Torsdag

Kvinnoyoga 

 

Det finns så mycket visdom att hämta för kvinnor i  Kundaliniyogan. Yogapass, meditationer och tips som har till syfte att stärka kvinnors hälsa på alla plan. Dessa torsdagskvällar dedikerar vi till vårt omhändertagande, vart vi än befinner oss i livet. Kursen blir din egen inre resa.

Varannan torsdag möts vi och gör yoga och meditation tillsammans. Där emellan får du inspiration att öva hemma och reflektera. Du lägger det på den nivå som passar dig.  

Vi  gör yogapass som bland annat stöttar vårt hormonsystem, yogapass för självkärlek och yogapass som stärker kvinnors mentala och känslomässiga balans. 

Meditation ingår vid varje tillfälle. Vissa torsdagar kommer vi ha levande musik. 

Ett Kurskompendium ingår. 

 

Start – Torsdag den 7 februari 2019.

Tid – 18.00-20.00

Antal gånger – 8 gånger

Datum – OBS! Varannan jämn vecka.

7 & 21  februari

7 & 21 mars

4 & 18 april

2 & 16 maj

Kostnad – 1760  kr 

Plats – Omegahälsans yogacenter

Lärare – Lina & Birgitta

 

Har du frågor?

Tveka inte att hora av er, skicka e-post till info@omegahalsan.se

Anmälan

Jag vill ha information och erbjudande om kommande kurser via email